Массаж при косолапости у детей

Массаж при косолапости ног у ребенка помогает справиться в раннем возрасте с распространенным дефектом стопы у детей и взрослых: ступни постоянно заворачиваются внутрь.

Патология носит как врожденный, так и приобретённый характер. Игнорировать проблему косолапости, пустить на самотек, значит затруднить малышу его первые шаги, исковеркать осанку и походку на всю жизнь, а в перспективе – довести до инвалидной коляски. Пока связки, хрящи и мышечный рельеф ног ребенка не сформированы окончательно и податливы к воздействию, ортопедический массаж еще может решить вопрос косолапости и покончить с искривлением ступней.

Показания к корректирующему массажу

Врач, диагностировавший факт косолапости у ребенка, заодно определяет и предполагаемую тяжесть проявления патологии:

• Легкая – деформация стопы выражена слабо и степень подвижности не ограничена. Массаж станет достаточным терапевтическим средством для детей до года;
• Средняя – заметное искажение формы ступней, свобода перемещения ног малыша затруднена. Массажу отведена роль вспомогательного инструмента коррекции, голеностоп заключается в гипс (на срок 2 – 6 месяцев);
• Тяжелая (атипическое косолапость) – серьезное заболевание приводящее к хромоте. Ноги неестественно вывернуты внутрь, ущемляя подвижность мышц и связок. Требуется оперативное хирургическое вмешательство, дополнительные средства вроде массажа не гарантируют успеха в лечении.

У детей начиная со 2-го года жизни при подозрении на нарушения обмена веществ, вызывающих дисплазию или рахит, врач назначает массаж для профилактики негативных осложнений формирования и укрепления костей, в том числе и косолапости.

В каких случаях массаж неуместен

Перед проведением самостоятельного курса массажа обязательно стоит пройти осмотр у ортопеда, и получить одобрение лечащего педиатра на процедуру. Некоторые факторы состояния ребенка однозначно запрещают любую мануальную терапию:

• Острое течение болезней: лихорадка, жар, озноб, вялость и слабость;
• Тяжелая форма косолапости;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата;
• Дерматические, аллергенные высыпания в зоне контакта, диатез;
• Врожденные патологии сердечной мышцы или нервной системы;
• Грыжа, в зоне досягаемости от массируемой области;
• Хронические инфекции: гепатит, туберкулез, остеомиелит и т.д.

Подготовка

Врач на предварительном осмотре прощупывает пальцами голеностоп, суставы и бедра ребенка, определяя перенапряженные участки мышц – места, на которые следует обратить повышенное внимание у детей пораженных косолапием. По результатам диагностики, специалист физиотерапевт или ортопед, подбирает оптимальный набор движений для массажа детей на проблемных участках.

Применяют:

• Обхват с незначительным сжатием рукой;
• Растирание – три пальца движутся по спирали;
• Обхватывающее поглаживание;
• Поглаживание с нажимом большим пальцем;
• Точечное нажатие большими пальцами обеих рук;
• Поглаживания и растирания;
• Легкая вибрация;
• Похлопывания по мышцам.

Конкретная техника зависит от способа деформации ступней, но в общем варианте массаж внутренней стороны ног расслабляющий (мягкие растирания, успокаивающее поглаживание), внешней – наоборот, стимулирующими нажатиями, обхватами и сдавливаниями.

• Обязательно почитайте: массаж при деформации стоп у ребенка

Уязвимый участок, где следует соблюдать максимальную осторожность – фронтальная часть голени, где неприкрытая берцовая кость выступает наружу. Крайне чувствительное и болезненное место даже у взрослых – неудачное нажатие причиняет ощутимую боль.

Массаж (не только ног детей) обязательно предваряет процедура разогрева контактной области – снижает риск нанесения травмы, защемлений и т.д. Дополнить разогревающие растирания и похлопывания можно парафиновыми аппликациями (“сапожками”) и подобными средствами, но перед применением проконсультируйтесь с врачом на предмет противопоказаний

Поэтапное проведение массажа

Продолжительность массажа не должна превышать 10 минут для детей младше года. Процедуру стоит проводить каждый день по 2-3 раза, придерживаясь и остальных рекомендаций докторов. Курсы длятся 2 недели, за которыми следует перерыв еще в 2 и повторный закрепляющий этап. Массаж производится исключительно чистыми и сухими руками с коротко постриженными ровными ногтями.

1. На старте ребенок находится в положении лежа на животе. Одной рукой сгибайте ногу ребенка в колене, второй бережно прижмите голень сзади и, поглаживая, продвигайтесь к стопе.
2. Дойдя до ступни, слегка прижмите пальчики вниз, надавив ладонью на подошву.
3. Пора перевернуть ребенка на спину. Точечные воздействия выполняются от кончиков пальцев ног до коленей. Удобнее второй рукой придерживать ножку в одном положении.
4. Необходимый элемент массажа – прилив крови в подкожную капиллярную систему интенсивнее при равномерном чередовании нажатий пальцами, обхватом голени с поглаживанием, похлопываниями и растираниями бедер.
5. Внутренняя бедренная мышца массажируется снизу вверх. Приближаясь к ягодицам кожа уплотняется, поэтому допустимо увеличить давление и интенсивность массажа и применять разминающие и тянущие движения.
6. Участки ног, отмеченные доктором как подверженные перенапряжению вследствие косолапости, проходятся отдельно с дополнительным нажимом: используются спиралевидные растирания, обхваты и нажатия.
7. Ступни ребенка – хрупкая и нежная, практически незащищенная область, где важно быть максимально осторожным. Помимо лимфатических узлов (факторов иммунитета) на подошве размещены около сотни биологически активных точек. Небрежное обращение и грубые неловкие воздействия могут усугубить проблему косолапости и добавить новых – наподобие обостренного течения заболеваний.
8. Бедро спереди мягко поглаживают и растирают, колено разминают вращательным способом.

• Интересно почитать: почему у ребенка болят колени

Напоследок, мышцы похлопываются и 3 минуты растягиваются по внутреннему краю голеностопа (с фиксацией каждого положения мышцы на 15 – 20 секунд). Для любителей наглядной демонстрации видео показывает основные моменты, технику и замечания инструктора.