Многие детки начинают ходить на носочках, но потом переходят на передвижение с помощью полной стопы. Однако, если ходьба на носочках носит постоянный характер, нужно внимательно понаблюдать за ребенком и выявить причины.
Причины ходьбы на цыпочках
Есть различные причины привычки у детей ходить на носочках:
- Ненормальный тонус мышц (повышенный либо недостаточный одинаково нуждается в профилактике);
- Любопытство крохи (чтобы увидеть больше интересного вокруг, нужно стать немного выше);
- Гиперактивность (слишком энергичные детки передвигаются в активном беге);
- Подражание взрослым;
- Длительное использование «ходунков»;
- Осторожность (если ранее ребенок наступил на что-то, что причинило ему боль).
Но бить тревогу раньше времени не стоит, потому что перечисленные ранее причины не говорят о каких-либо отклонениях. Практически во всех случаях они не приводят к прогрессированию заболеваний и не свидетельствуют об их начале.
- Полезная информация на тему: Нужно ли покупать ребенку ходунки
Есть более серьезные причины, на которые следует обратить пристальное внимание;
- Травма при родах (последствия осложненных родов);
- Пирамидальная недостаточность (указывает на то, что участки мозга, которые отвечают за координацию ребенка, работают не в соответствии с развитием);
- Недостаток кислорода в период беременности.
Все же для выяснения причины и определения необходимого лечения следует обратиться к специалисту. Свой поход к врачу откладывать не стоит, тогда ребеночек всегда будет здоров.
Каких последствий ожидать
Если вовремя не выявить причины, не провести лечение либо профилактику, у ребенка могут развиться:
- Неправильное строение скелета, вследствие чего возможно искривление позвоночника;
- Болезни внутренних органов;
- Искривление ног;
- Отставание в общем физической форме, развитие не соответствует годам;
- Нарушение координации движений;
- Изменение строения стоп;
- Болезни мышц и сухожилий.
Чем поможет массаж
Массаж благотворно влияет на детский организм как в физическом, так и в моральном аспекте. С самого рождения малыши через прикосновения распознают эмоции. Они очень чутко чувствуют нежность и любовь. Поэтому огромное значение имеет именно массаж, сделанный любимыми родителями. И чем чаще они будут гладить его и прикасаться, тем в большей безопасности он будет себя чувствовать.
Массаж улучшает кровообращение, работу кишечника, головного мозга, сердца, лёгких, способствует снабжению мышц кислородом.
После хороших и правильных сеансов карапуз начнет вовремя ползать, сидеть, ходить и стоять. Он будет в будущем хорошо разговаривать, спать и есть. Очевидно, что для здоровья и развития необходим детский массаж. Первые года жизни маленького человечка очень важны. Они являются этапом формирования навыков его движений.
Как правильно выполнять массаж
После курса массажа улучшается кровообращение, мышцы, связки, сухожилия и суставы приходят в нормальное состояние. При ходьбе на носочках у ребенка, массаж является обязательной процедурой. Применяется как при профилактике, так и при лечении. Многие мамочки предпочитают нанимать специалистов. Однако каждый родитель может обучиться выполнению массажа, потому что это довольно просто.
Чтобы массаж был результативным и успешным, нужно выполнять несколько важных условий:
- Делать все упражнения следует на твердой поверхности;
- Процедура выполняется за 30 мин до еды либо через час после;
- Предварительно необходимо проветрить помещение;
- Не нужно применять специальные масла.
Техника выполнения массажа:
- Положение, лежа на спине, ноги в разведенном положении, коленки слегка согнуты;
- Легонько потереть подошву, порисовать цифру восемь;
- Встряхнуть стопу, немного согнуть ее вперед;
- Слегка подавить между голенью и ступней;
- Похлопать и потереть мышцы в передней части голени;
- Сделать мягкое растирание икр, легко встряхнуть ножку;
- Перевернуть карапуза на животик и продолжить;
- Поднять ноги и согнуть в коленях под прямым углом;
- Задержать одной рукой ножку в районе голени, ладонь другой приложить к подошве, слегка надавить на нее;
- Нажимать пальцем на подошву, стопа согнется по рефлексу;
- Погладить ладонью, немногом надавливая, по наружной линии: от мизинца к пятке. Ступня должна разогнуться;
- Потереть двумя пальцами верхнюю часть стопы: вести рукой от самых пальчиков и до голени.
Выполнять упражнения можно, используя мяч для фитнеса. Нужно положить на него ребеночка, животиком вниз, и покатать. Затем поставить на мяч и походить маленькими шажками, при этом удерживая малыша за подмышечные пазухи. Выполнять такую процедуру лучше маме вместе с папой, чтобы уберечь малыша от падения.
Такие процедуры подойдут как для детей старшего возраста, так и деткам до года. Очень эффективно делать «постукивание» стопы. Эти движения помогают ставить ножки в правильном положении. Для этого необходимо тыльной стороной пальцев слегка постукивать по всей стопе в течение 3 минут. Также положительное влияние на тонус мышц оказывает ежедневная зарядка.
Нельзя прекращать массаж при первых положительных результатах. Уделяя внимание массажу каждый день по 20-30 мин, родители получат правильную и ровную походку своего малютки и избавятся от многих проблем.
Упражнения при ходьбе на носочках
Вместе с массажем полезно выполнять и несколько простых упражнений:
- Прыгать, приземляясь на всю ступню. Можно поиграть в игру таким образом, чтобы ребеночек прыгал с небольшой высоты, приземляясь на обе ступни. Полезно постоять сразу на одной, а потом на другой ножке;
- Ходить по камушкам и по песку;
- Передвижение по внутренней и внешней стороне стопы;
- Подъем и спуск по лестнице. Поднимаясь и спускаясь по лестнице, ребенок наступает на всю стопу каждой ножки;
- Ходьба вприсядку. Упражнение в виде уточки.
Лучше делать эти упражнения, играя в подвижные игры. Тогда малыш будет заниматься этим с большим удовольствием, ему будет весело и интересно.
