Массаж для недоношенных детей позволяет младенцу развиваться наравне со сверстниками. Развитие плода в утробе матери происходит в течение 40 недель. Нормальным считается, если роды происходят на 2 недели раньше или позже. Но бывают ситуации, когда малыш появляется на свет значительно раньше положенного срока. Такие дети называются недоношенными и им нужно уделять особое внимание, так как их организм слаб и подвержен болезням.
Правила проведения массажа
Многие мамочки могут легко овладеть техникой массажа для своего чада. Для этого необходимо соблюдать некоторые правила.
- Занятие массажем должно происходить за полчаса до еды младенца или через час после кормления. Желательно, чтобы время проведения занятий было одно и то же каждый день.
- Во время массажа организм ребенка активизируется, поэтому не рекомендуется выполнять упражнения перед сном.
- Помещение для занятий должно хорошо проветриваться, комфортным для нахождения
- Максимум для начальных занятий – пять минут. Но повторять их в течение дня необходимо от 2 до 5 раз.
- Помните, что недоношенные малыши больше подвержены болезням, поэтому нужно частично раздевать малыша. Массируя ножки, оставьте его одетым в распашонку. При массаже тела и ручек, прикройте ножки пеленочкой.
- Контактируйте с малышом на протяжении всего занятия. Сопровождайте упражнения песенкой или ласковой речью. Можете рассказать малышу, какие упражнения вы сейчас делаете.
- Между упражнениями проводите занятия для дыхания, делайте перерывы.
- Во время процедур наблюдайте за состоянием малыша, теплые ручки и ножки, хорошее настроение – признак, что чадо довольно. Если ребенку что-либо не нравится, приостановите упражнения.
- При первых занятиях следует лучше обратиться к видео специалистов. На сегодняшний день в сети выложено множество профессиональных уроков для недоношенных детей.
Комплексы массажных упражнений
Первый месяц после рождения требует только поглаживаний. Даже такие действия оказывают благоприятное воздействие, улучшают состояние малыша, его мышечный тонус. Со второго месяца жизни комплекс упражнений становится более расширенным.
1-2 месяца
- Ребеночек лежит на спинке. Совершают легкие давящие движения на грудь и бока, исключая область грудины.
- Малыш лежит животиком к взрослому. В кулак помещают большой палец младенца. Не занятой рукой выполняют легкие поглаживающие движения ручки снизу вверх.
- Пальцем, заключенным в кулачок, совершают лёгкое надавливание на ладонь малыша.
- Повторяют комплекс для второй ручки.
- Массаж ножек. Обходя область коленной чашечки поглаживающими движениями массируют всю область ножек в движении от пятки к попке.
- Разгибание стопочек. По наружному краю выполняют движения от пятки к пальцам.
- Массаж живота. Круговые поглаживания справа налево, исключая область печени.
- Навыки врожденного умения ходить. Ребенка ставят на стопы, держа его за туловище, немного наклоняют вперед, побуждая идти.
- Ребеночка кладут попкой вверх. Совершают легкие поглаживающие движения от ягод в голове и обратно.
Провести упражнения для развития сосредоточенности взгляда и слуха. Для этого отодвинуть на 30 см от младенца яркую вещь, перемещая ее в разные стороны. Не быстро, чтобы малыш мог наблюдать за игрушкой. Упражнения для развития легких. При положении верх животиком развести руки младенца в стороны и соединить на груди.
3-4 месяца
- Упражнения знакомого ранее комплекса.
- Добавляют повороты на бочок. Для этого обхватывают рукой внизу ножки ребенка, второй рукой держат его за кулачок. Выполняют легкий поворот таза, за чем следует самопроизвольный поворот головы и плеч малыша до положения на животике.
- Кольцевое растирание. Одной рукой держат ладонь малыша, пальцами свободной руки делают кольцевые растирания от пальцев к туловищу.
- Когда ребеночек лежит на животе выполняют поглаживание спинных и ягодичных мышц. Потом делают пощипыванием, которое завершается поглаживанием.
- Массаж подошв ноги. Рукой держим стопу ребенка, большим пальцем производятся поступательные нажатия на верх подошвы.
- Упражнения на развитие рефлекса ползания. Ребенок лежит попкой верх. Приподнимают туловище на высоту 5—10 см, при этом полусогнутые ноги младенца отталкиваются от ладоней взрослого.
- Отталкивание от ладоней взрослого в положении животиком вверх.
- Держа ребенка лежа на животе на весу, он должен отклонить головку назад.
4-5 месяцев
Повторяем предыдущий комплекс. Активно используются упражнения для поворота на бок и занятия для активизации рефлексов. Хорошо проводить растирание всех мышц рук и ног младенца.
- Читайте также: массаж чтобы ребенок сел
Дыхательные упражнения. Взять кулачки в ладонь, развести ручки в стороны и затем соединить крестом на груди.
5-6 месяцев
- Поглаживающие и растирающие движения для ручек и ножек.
- Разведение и сведение ручек на груди.
- Обхват голени ребенка, сгибание и произвольное разгибание ног. Все делается не торопясь и предельно аккуратно.
- Повороты с поддержкой со спинки на животик.
- Положение попкой вверх. На расстоянии 30-40 см лежит вещь, привлекающая внимание. Малыш должен стараться дотянуться до игрушки, приподнявшись.
- Малыш лежа на спине обхватывает указательные пальцы взрослого. Нужно легко подтянуть руки к себе, побуждая ребенка сесть.
6-9 месяцев
Выполняются все упражнения из предыдущих комплексов. Новые занятия рассчитаны на побуждение ребенка ползти. Для этого кладут малыша на живот, игрушку располагают впереди. Полусогнутые ноги малыша упираются в ладони взрослого. Повороты на бок за игрушкой.
- Интересно почитать: почему ребенок плачет во время массажа
9-12 месяцев
Упражнения в данном возрасте носят эмоциональный характер. Побуждают малыша общаться и начать ходить.
- Обхватив взрослого за пальцы, ребенок водит рукам в разные стороны.
- Повороты на живот со спины.
- Ползание на четвереньках.
- Сесть и встать из положения сидя.
- Ходьба при поддержке взрослого.
С помощью лечебного массажа можно проводить качественную профилактику множества патологий, характерных для недоношенного ребенка. Это и дисплазия, и гипотонус, и ослабленный иммунитет. Постарайтесь выбрать для малыша хорошего массажиста, если нужен специальный курс массажа. А общеукрепляющие процедуры можете выполнять сами дома.
